Как наладить отношения между супругами

Ссоры и разногласия могут возникать в любой семье, но они вполне разрешимы, если понимать причины их возникновения и что делать для восстановления здоровых взаимоотношений в брачном союзе.  

Какие бывают отношения в семье?

 
Можно выделить следующие типы отношений в семье: 

• ребенок – родитель. В подобном случае один партнер ведет себя как ребенок (мужчина боится отношений), а другой вынужден быть в роли взрослого, который обеспечивает финансово, занимается решением возникающих проблем за двоих и контролирует первого. Зачастую такая модель отношений характерна для пар с солидной разницей в возрасте. Это либо состоятельные великовозрастные мужья с молоденькими женами, либо доминирующие и властные женщины, вступившие в брак со слабыми и неуверенными в себе парнями. Отношения такого плана могут продолжаться в течение многих лет. Проблемы могут появиться в том случае, если партнер – ребенок - станет взрослеть, и гипертрофированная опека, забота «взрослого» супруга будет провоцировать раздражение. Например, мужья, которых жены считали слабаками, встречают дам сердца, которые восхищаются ими, видят в них героев и победителей; 
• созависимые отношения. Данный вид взаимоотношений возникает тогда, когда партнеры зациклены друг на друге и живут не своей жизнью, а жизнью своего возлюбленного. Также такие отношения возникают, когда один из членов семьи имеет определенную зависимость: от алкогольных напитков, наркотических препаратов видеоигр. В этом случае жизнь других людей в данной ячейке общества подчинена этой зависимости, потому их зовут созависимыми близкими. Такие созависимые члены семейства задвигают свои потребности и занимаются спасением зависимого. Подобная семья распадается, когда «зависимый» бросает пагубные привычки, а модель поведения «спасателя» не меняется, либо напротив, созависимый решает прекратить спасать зависимого партнера; 
• садомазохистские отношения или тирания. Как ни странно, в нашем обществе чаще обсуждаются темы измен, а не домашнего насилия. При этом тирания в браке встречается довольно часто и строится на том, что все члены семьи обязаны полностью подчиняться воле диктатора, иначе последует суровое наказание. Понятие «личное пространство» в семье распространяется лишь на диктатора. Множество представительниц слабого пола в течение многих лет подвергаются бытовому физическому и психологическому насилию от своих тиранов-супругов, отчаявшись предпринять решительные действия, чтобы выйти из этого порочного круга. Как правило, лишь по достижении критического уровня боли женщины решаются разорвать союз с тираном; 
• разобщенная семья, где каждый ее член живет отдельной жизнью. Со стороны такие союзы выглядят удачными, но по сути, это союз двух чужих людей, где никто не посягает на интересы партнера. Супруги даже могут проживать в разных местах и даже в разных странах; 
• братско-сестринские. Когда у супругов идеальное взаимопонимание, общие цели и планы, они занимаются общим делом, их любовь может трансформироваться в братско-сестринскую, тогда в подобных отношениях не будет места для интимных связей. Если подобные взаимоотношения появляются у супругов после 40 и более лет совместной жизни, то это нормальный итог правильного развития гармоничных отношений. Однако в появлении таких взаимоотношений в начале супружеской жизни нет ничего хорошего, так как отношения не развиваются (из-за отсутствия интима не появляются дети) и союз рухнет, как только один из супругов встретит другого партнера, к которому у него будет не только душевное, но и плотское влечение; 
• партнерская пара. Это наиболее гармоничный тип, где присутствует и любовь, и уважение, и взаимопонимание. В основе союза лежит стабильность. Муж выполняет мужские обязанности в семье, супруга – женские. У пары единые взгляды и цели, и даже при возникновении разногласий, оба партнера проявляют мудрость и стараются аккуратно прекратить конфликт. Подобные взаимоотношения являются результатом уважения и любви, и союзы, основанные на таком взаимопонимании, в большинстве случаев долговечные.  

Как побороть кризис в семье и вернуть хорошие отношения?

 
Чтобы построить гармоничные взаимоотношения в брачном союзе, нужно стараться придерживаться следующих правил: 

• не отмалчивайтесь, если накопилось недовольство. Нужно правильно подобрать слова, чтобы не обидеть близкого человека, но сказать ему, если вам что-то не нравится в его поведении. Возможно, партнер даже не понял, что обидел вас или совершил другую ошибку; 
• выясняйте отношения правильно. Воздержитесь от оскорбительных фраз и сравнений с другими людьми. Скажите спокойно и искренне о своих чувствах и переживаниях, и никогда не выставляйте ваши ссоры напоказ перед детьми и знакомыми; 
• откажитесь от упреков и манипуляций. Будьте честны и справедливы; 
• научитесь признавать вину и прощать партнера. Все люди могут совершать ошибки, имейте смелость признать их и простить другого.