Войти
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности

Как достичь оргазма  женщине

 Тема секса исследована на сегодняшний день. Учеными доказана его польза для здоровья. Самое важное – это заветная разрядка, которая для некоторых по каким-либо причинам недоступна. Независимо от качества текущей интимной жизни, разобраться в вопросе, как достичь оргазма женщине лишним не будет – оттачивание мастерства и открытие новых аспектов для себя также важно.  

Кроме приятной части, разрядка необходима, поскольку благодаря ей вырабатываются недостающие количества эстрогена, тестостерона и множества других гормонов, отвечающих за нормальную жизнедеятельность организма. Как итог – тонизация сердечно-сосудистой системы, стимуляция мышечных структур, стимуляция регенеративных процессов, стабилизация иммунной системы. 

Следуя современным модным сексуальным тенденциям, большинство дам активно изображают ненасытных в постели, следуя красивым рассказам глянца и любовных романов. Несмотря на количество половых актов, заветная разрядка наступает крайне редко, и возникает стандартный вопрос: почему же я не достигаю оргазма? Дело вовсе не в фригидности, которой пугают с давних времен, а в сложности женского организма и массе аспектов, влияющих на оргазм. 

Что это такое и каким бывает оргазм


Огромное количество исследований позволяет сформировать четкое определение данного явления. Все мужчины прекрасно знают, как достичь оргазма без женщины, в чем им сказочно повезло, а вот с дамами все несколько сложнее. Оргазмом является череда спазмов половых органов равномерного характера с постепенным угасанием. При этом выражена четкая периодичность 2-3 секунды. Продолжительность индивидуальна и может составлять от нескольких секунд до двух минут. В отличии от мужского, женский «финал» множественен за счет количества сокращений.  

Выделяются три разновидности оргазма у женщины


Клиторный – наиболее распространенный вид за счет способа достижения (стимуляция лобковой зоны и клитора). Чтобы понять, как достичь такого оргазма, важно понимать, что партнер может не участвовать, то есть при мастурбации, которая также естественная для любого человека как классический секс. В ходе полового акта рекомендуется поплотнее сдвинуть ноги для сужения вульвы, и необходимая стимуляция будет происходить с помощью малых половых губ. Дополнительные ласки от партнера способны спровоцировать такой «финиш» даже без участия пениса (актуально для тех, кто интересуется, как достичь оргазма девственнице без ее потери). 

Вагинальный – специфические сокращения матки при проникновении. Его длительность зависит от скорости движения партнера. Чем она выше, тем скоротечнее разрядка. Необходимо, чтобы партнер помог достичь оргазма путем контроля темпа фрикций. Данный вид напрямую зависит от длины полового члена, поэтому выбор правильной позы влияет на возможность получения такой разрядки. 

Внегенитальный – самый сложный, доступный очень малому количеству женщин. Это характерное возбуждение при взгляде на потенциального партнера. Особенность данной разрядки – темперамент и умение фантазировать. Допускаются прикосновения к объекту желания, которые встречаются в повседневной жизни. На вопрос: можно ли достичь такого оргазма - влияет огромное количество факторов, и он носит скорее случайный характер, хотя постоянные упорные тренировки в виде богатого воображения не лишат подобного удовольствия. 

Вопрос о том, какие женщины достигают оргазма абсолютно неправильный, поскольку ответ - все. Точнее сказать, что многие не научились, что достаточно легко исправить. 

Почему не получается достичь оргазма  или факторы влияния 


Слабому полу необходимо преодолевать огромное количество помех на пути к настоящему удовлетворению. Поэтому для того, чтобы разобраться, как быстро достичь оргазма, необходимо внимательно изучить факторы негативного воздействия. 

  • Временные – воздействия ситуации, эмоций и страхов. Определенные периоды характерны отсутствием желания, так называемые биологические особенности, при которых партнеру нужно тщательно постараться над «разогревом». Главные страхи, являющиеся помехой – нежелательная беременность, риск присутствия посторонних, возможность «что-то подхватить». Бороться с этим очень просто - сменить место, обзавестись дополнительными контрацептивами и результат не заставит себя ждать. В случаях, когда отсутствие влечения связано с психологическим аспектом – стрессы, время года, усталость, необходимо проявить наблюдательность и применив нехитрые способы в виде массажа, ванной и прочих вариантов расслабить партнера. 
  • Личностные – при наличии предубеждений по поводу аморальности сексуальных контактов или их недопустимости лучше обратиться к специалисту. А если имеет место страх потерять контроль над собой во время разрядки или низкая самооценка, вопрос как достичь сильного оргазма решается путем создания романтической обстановки, откровенными беседами, чтением полезной литературы и всевозможными интимными украшениями (наряды и прочая атрибутика). 
  • Партнерские – неумение и нежелание доставить удовольствие своей половинке. Многие мужчины заботятся только о своем результате, забывая о предварительных ласках, необходимом внимании и заботе о женщине, что полностью исключает любое сексуальное влечение. 
  • Физиологические – наличие хронических заболеваний или текущая болезнь организма. Если интимные контакты не противопоказаны, то можно задаться вопросом, как правильно достичь оргазма, исходя из области болезненных ощущений путем медленного аккуратного исследования допустимых границ. 
  • Информационные – недостаток полового воспитания или переизбыток информации и стремление следовать многочисленным и разнообразным инструкциям регулярных изданий. 

Практические рекомендации по достижению оргазма


Работа на результат возлагается на обоих партнеров. Если активность только с одной стороны, то быстро теряется интерес, и о разрядке речь дальше идти не может. Гибкость – неотъемлемая часть полноценного процесса. Чтобы понять, как достичь оргазма с помощью гибкости, стоит понимать, что имеется в виду работа над тазовыми мышцами и областью поясницы. Возможность осуществить активные движения тазом и бедрами – большая часть успеха. В качестве тренировок отлично подходят различные танцы и всевозможные занятия по развитию пластичности и растяжки. 

Каждой паре необходимо определить, в каких позах достичь оргазма. Классика – наездница, но далеко не для всех она та самая. При поиске важно запоминать ощущения, поскольку для одних широко разведенные ноги – стремительный финиш, а для других – бесполезная трата времени. Путем экспериментов и изучения Камасутры не сложно накопить минимум 3-4 варианта для максимального удовольствия. 

Правильное дыхание также влияет на получение удовольствие, так же, как и правильный ритм. Ни в коем случае не стоит задерживать дыхание или стараться его минимизировать, поскольку физиологическая природа при сокращении мышц подразумевает достаточную их насыщенность кислородом. С ритмами, как и с позами, определиться получится только индивидуально.

Статьи по теме