К чему приводит ревность

Ревность – это разрушительное чувство, которое может терзать любого человека. Причем ревновать можно не только к человеку, но и к работе, хобби и тому подобному. Давайте разберемся подробнее в том, что собой представляет данное чувство и к чему оно приводит. 

О ревности: виды, особенности

 
Данное чувство состоит их нескольких компонентов: желания обладать и страха потерять человека, а также чувства сильного недоверия, переполняющих сомнений в преданности и любви. Это сопровождается гневом и раздражением. 

У всех ревнивцев наблюдаются следующие особенности: 

• низкий уровень самооценки; 
• неуверенность в собственной привлекательности;  
• отсутствие доверия к партнеру;  
• собственничество. 

Данное чувство появляется в качестве реакции на свое несовершенство. Люди, страдающие от такого разрушительного чувства, не могут полноценно жить, они постоянно переполнены тревогой и неуверенностью, что рано или поздно выплескивается на партнера и приводит к ссорам и более серьезным последствиям.  

Можно выделить несколько разновидностей ревности: 

• собственническая. Ревнивец требует полного подчинения от своей второй половины, стремится узнать, как можно больше информации, может даже начать слежку и т.д. Такая ревность может появиться после пережитого предательства, в качестве реакции на изменения в поведении партнера, разлуку и появление информации компрометирующего характера. Собственническая ревность чаще всего проявляется у людей властолюбивых, эмоционально холодных, неспособных к прощению, упрямых, педантичных и не умеющих с уважением относиться к интересам партнера; 
• от ущемленности. Такая ревность может появиться из-за низкой самооценки, которая может быть приобретенной до вступления в брак или вызванной неправильными поступками партнера либо сексуальной несостоятельностью. Как правило, появляется у людей, которые страдают тревожностью, мнительностью, комплексом неполноценности и т.д. Они очень боятся сравнений с возможными соперниками и проигрыша в глазах близкого человека; 
• отраженная ревность. Источником такого чувства выступает собственное предательство. Тут логика заключается в следующем: если я изменяю, то и мой партнер также способен найти новый объект страсти. Данное чувство не имеет ничего общего с любовью. 

Как избавится от ревности мужчине и женщине 

Ревность, которая терзает представителей сильного и прекрасного пола, имеет отличия, уходящие корнями в древние времена. 

Мужчине свойственно ревновать даму сердца ко всему, что отвлекает ее внимание от его персоны. Это может быть любимое дело, работа, общие дети и, разумеется, другие мужчины. Особенно парни начинают ревновать, если замечена сексуальная неверность дамы. Представители сильной половины человечества намного чаще становятся инициаторами развода из-за неверности супруги, однако они, как правило, чаще изменяют сами.  

В мужской ревности не очень часто встречаются сравнения с соперником. Муж редко думает о причинах измены жены. Для него гораздо большее значение приобретает сам факт супружеской неверности, а почему это случилось – его не беспокоит. 

Женщина, напротив, ищет ответы, чем соперница смогла увлечь супруга, проводит сравнительные параллели. Некоторые женщины настолько подавлены этим чувством, что ищут, как перестать быть ревнивой. Нужно в первую очередь разобраться в ситуации. Была ли вообще измена или это плод фантазии. В любом случае необходимо отказаться от желания подражать сопернице, нужно сохранить индивидуальность, но все-таки пересмотреть свое поведение и отношения в семье. Если жена отказывает супругу в физической близости, то есть большая вероятность того, что в скором времени он заведет любовницу. При этом, нужно быть интересной себе и стараться выделить время не только на мужа и детей, но и на себя саму: важен правильный уход за телом, привлекательный внешний вид, наличие хобби и свободного пространства. 

Почему важно перестать ревновать жену: последствия излишней ревности 

Человек из-за разрушительного чувства в течение продолжительного времени может эмоционально исчерпаться, что приведет к негативным последствиям в виде плохого сна, проблем со здоровьем и нервной системой, в частности. Нужно не ревновать мужа или жену, а разобраться в ситуации и принять правильное решение, если супружеская неверность действительно имеет место. Но тратить свою жизнь на подозрения не имеет смысла.  

Давайте рассмотрим разрушительные последствия сильной ревности: 

• взаимоотношения в семье усложняются. Из-за постоянных упреков, ссор, совместная жизнь становится пыткой; 
• вследствие частых упреков и подозрений в измене может произойти реальная супружеская неверность; 
• ревность способна быть настолько сильной, что переходит в навязчивую идею. В результате возможны агрессивные выпады в адрес партнера или предполагаемых соперников; 
• вследствие разлада в семье страдает нервная система детей. Чтобы дети были здоровы и спокойны, нужно постараться уничтожить в себе это разрушительное чувство и прийти с партнером к общему компромиссу; 
• ревнивые люди часто страдают от мигрени, проблем с функционированием кишечника, со сном, от нервных срывов. Постоянные стрессы приводят к сбою в обмене веществ и набору лишних килограммов. Помимо того, сильно страдает иммунная система организма. 

Не хотите таких проблем – самое время избавиться от ревности!