Боязнь работы: как называется, причины, симптомы и лечение

Людей, не желающих работать, всегда найдется с лихвой. Но не у всех из них причиной является лень. Многие испытывают чувство страха при упоминании о работе и какой-либо трудовой деятельности в целом. Стоит упомянуть, что не всегда боязнь работы рациональна, но в то же время с ленью это также не связано. 

Как называется болезнь - боязнь работы 

Чувство страха перед необходимостью выполнять какую-либо работу, называется эргофобия. Свойственно как для тех людей, которые уже имели трудовой стаж за плечами, так и тех, кто еще никогда не работал. Подвержены фобии мужчины и женщины примерно в равной степени. 

Паническое отвращение к работе не имеет медицинского подспорья, поэтому к болезням ее не относят. В то же время, фобия - боязнь работы - может стать причиной развития других страхов и даже психических расстройств. Нередко она сама развивается на фоне последних. Таким образом, столкнувшись с человеком, который всячески отвергает различный труд, не стоит причислять его к лентяям. 

Причины и симптомы болезни боязнь работы 

Развитию эргофобии предшествует событие либо случай, вызвавший сильное эмоциональное потрясение. К списку основных причин недуга стоит отнести: 

• комплекс неполноценности. Когда человек убежден, что он некрасив, глуп, не имеет никаких талантов и навыки его хлипкие, он испытывает боязнь устроиться на работу и даже пройти собеседование; 
• посттравматический синдром. Нередко бывает так, что человек, получивший производственную травму, страшится возвращения на работу. Как правило, это случается с впечатлительными лицами со слабой нервной системой. Даже после длительных «каникул» остается боязнь выйти на работу, так как человек боится снова травмироваться; 
• неудачный предыдущий опыт. В случае беспричинного, либо наоборот скандального увольнения, длительных поисков работы, оскорбления от начальника, травли со стороны коллектива, у человека развивается боязнь потерять работу, уволиться внезапно. Это останавливает его в поисках нового места и продолжения трудовой деятельности в другой компании; 
• неуверенность в своих знаниях, отсутствие опыта вызывает вполне обоснованную боязнь первой работы, так как молодой специалист просто страшится, что не справится с работой. Наверняка, через это проходили выпускники разных учебных заведений. Правда, стоит отметить, что на данную причину развития эргофобии большое влияние оказывает окружение, в котором находился бывший студент. Если ему постоянно внушали страшилки о грозном шефе, трудностях адаптации, скорей всего, человек будет испытывать страх при трудоустройстве. Опасность в данном случае состоит в том, что фобия отразится на собеседовании – эргофоб не сможет раскрыться и внятно ответить на вопросы. В итоге ему откажут, что повлечет углубление боязни; 
• социопатия. В данном случае, боязнь идти на работу связана со страхом и неприязнью к взаимодействию с коллективом. Группа риска – интроверты, которые предпочитают держаться подальше от людей, не могут работать в коллективе, но чудесно справляются со своими обязанностями в одиночку; 
• депрессия. 

Одним словом, существует достаточно причин развития эргофобии, и каждая требует внимания. Причем, чем раньше начать думать о причинах фобии, тем быстрей можно заняться лечением и вернуться к нормальной жизни. 

Симптоматика недуга состоит в замкнутости человека, постепенной деградации личности, приступах паники и тревоги. Особенно чувствительные люди испытывают приливы жара, тахикардию, тремор конечностей при одной лишь мысли о трудовой деятельности. 

Нередко симптоматика проявляется во время собеседования, что приводит к отказу работодателя. А это становится причиной боязни не справиться с работой в дальнейшем, и человек отказывается предпринимать попытки в поиске работы. 

Лечение эргофобии

Поскольку расстройство не относится к заболеваниям, в медицине нет официального описания лечения. Главным образом оно состоит в психотерапии, мотивации, повышении самооценки и уверенности в себе. 

На помощь такому человеку придут различные тренинги личности и деловые курсы обучения, наставничество (коучинг), повышение квалификации, развитие коммуникативных навыков. 

Для стабилизации состояния могут быть назначены успокоительные препараты и витамины. Также положительно скажется сбалансированное питание, физическая активность и режим дня.