Боязнь слов: название, причины, симптомы и лечение

Такая фобия, как боязнь слов, кажется странной, но она действительно существует. Причем, данная болезнь весьма распространена и не только среди детей либо очень стеснительных лиц, но и среди известных публичных людей. 

Как называется боязнь слов – коротких и длинных 

Несмотря на кажущуюся странность и редкость недуга, у него есть название. Фобия боязнь слова, при которой человек панически боится читать и слушать, когда это делают другие, называется логофобией. Чаще проявляется другая форма расстройства – боязнь длинных слов, которая называется гиппопотомонстросескиппедалофобия или сокращенно – сескиппедалофобия. 

Стоит отметить, что больной испытывает чувство ужаса не от самих длинных слов, а от риска неправильно их произнести, что заставляет сомневаться и бояться человека. Присуща такая фобия людям публичным, которые часто выступают с докладами, дают интервью. 

Причины и симптомы боязни длинных слов  

Основная причина развития страха – это неуверенность в себе, дефекты речи (особенно заикание). То есть, человек не боится самих слов, а того, что неправильно прочтет их, в результате чего будет высмеян коллегами, в дальнейшем отстранен от работы. 

Стоит отметить, что фобия боязнь длинных слов вполне рациональна: 

• такие слова трудно воспринимать как докладчику, так и аудитории; 
• не всегда понятен смысл такого слова; 
• неправильное прочтение может исказить смысл.

 

Поэтому правильным решением в данном случае будут синонимы слова, которые «отключат» боязнь и позволят донести смысл читаемого текста широкой публике. 

Симптоматика нарушения схожа с проявлениями других фобий: 

• тремор конечностей, онемение; 
• покраснение кожи, выступание пота, испарины; 
• тахикардия; 
• паника, потеря уверенности и твердости. 

В некоторых случаях, когда больной понимает, что в процессе доклада ему предстоит читать сложные слова, усиливаются дефекты речи, становится трудно сосредоточиться, кружится голова. 

Как лечить боязнь больших слов 

Главным образом, лечение фобии состоит в психотерапии и тренинге, которые направлены на произношение. Ключевым упражнением является чтение скороговорки. 

Чтобы избавиться от навязчивой боязни и дискомфорта, хорошо помогает чтение сложных слов вслух. В процессе такого тренинга можно менять ударение в слове боязнь и других, в частности, длинных и сложных. Можно произносить по слогам либо частями. 

Тренироваться нужно ежедневно и до получения стабильного результата. 

Наряду с описанным тренингом, рекомендуется медитировать, чтобы успокоить нервную систему, вернуть и укрепить уверенность в себе и своих знаниях. Это также станет эффективной профилактикой дефектов речи, многие из которых возникают в результате испуга, психологической травмы. 

Таким образом, болезнь боязни длинных слов излечить не сложно и результат не заставит себя долго ждать.